许多戒友都有这样的疑惑:前辈们每每强调学习的重要性,强调每天看戒s文章、看《戒为良药》,我也照做了,为何却仍然破戒,走不出来?
戒s知识(包括文章、视频、图片等各种形式)确实非常重要,可以帮助我们澄清对于涩q的危害认识,清除自己的思想误区,了解戒s的重要性,还能学习到许多养生知识帮助自己恢复身体。
但纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。许多戒友只是刷刷吧里帖子、偶尔看几页《戒为良药》就当自己学习戒s知识了,甚至看的时候走马观花,内心毫无波澜。试问,自己有没有把文章里的要点和方法,实践、转化为自己的思想?
苦恼于自己经常看戒s文章、《戒为良药》却总是破戒,于是心灰意冷,不知道自己这辈子还能不能戒s成功、出人头地。最后彻底放弃自己,报复性破戒,彻底沦为戒油子。
孰不知,戒s知识的学习,只是第一步,是成功戒s的一部分并不是全部。而戒s成功的标准是,要让正能量的输入>自己的恶能量!
什么是正能量——即一切正气的输入,如学习戒s文章、下决心断念、早睡早起、跑步锻炼、做养生功法、孝敬父母、积极行善、助人为乐、学生好好学习、成人努力工作等等;
什么是恶能量——即一切懒惰、贪婪、嫉妒,如脑海里看h多年来的涩q内容,好吃懒做、心胸狭隘、胸无志气等等。
戒s知识(包括文章、视频、图片等各种形式)确实非常重要,可以帮助我们澄清对于涩q的危害认识,清除自己的思想误区,了解戒s的重要性,还能学习到许多养生知识帮助自己恢复身体。
但纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。许多戒友只是刷刷吧里帖子、偶尔看几页《戒为良药》就当自己学习戒s知识了,甚至看的时候走马观花,内心毫无波澜。试问,自己有没有把文章里的要点和方法,实践、转化为自己的思想?
苦恼于自己经常看戒s文章、《戒为良药》却总是破戒,于是心灰意冷,不知道自己这辈子还能不能戒s成功、出人头地。最后彻底放弃自己,报复性破戒,彻底沦为戒油子。
孰不知,戒s知识的学习,只是第一步,是成功戒s的一部分并不是全部。而戒s成功的标准是,要让正能量的输入>自己的恶能量!
什么是正能量——即一切正气的输入,如学习戒s文章、下决心断念、早睡早起、跑步锻炼、做养生功法、孝敬父母、积极行善、助人为乐、学生好好学习、成人努力工作等等;
什么是恶能量——即一切懒惰、贪婪、嫉妒,如脑海里看h多年来的涩q内容,好吃懒做、心胸狭隘、胸无志气等等。