AEKE轻力量运动镜的运动强度可以通过0.1kg的精准重量调控进行调节。你可以根据自己的健身水平和目标，选择适合自己的训练强度。这样，不论你是初学者还是经验丰富的健身者，都可以在AEKE轻力量运动镜上找到适合自己的运动强度，合理安排训练计划。