从小一直被噩梦所控的困扰，自我记事以来，每晚都有些奇奇怪怪，匪夷所思的梦。导致我本人精神状态极差 ，不知何种原因所致？每晚都会被噩梦缠绕。这种奇怪的难言之隐，与他人分享，也没有人理解我的痛苦。 有这种被噩梦缠绕的人吗？你们梦中的内容恐怖吗？是否给平静的生活造成了严重的影响？醒来之后也会感觉到害怕，恐惧，很恐惧夜晚。你们有这种相似的情况吗？评论区可以交流一下，你们是如何破解这种恐怖的梦魇的？