新冠感染当天当天晚上，胳膊撑着起床突然感到右手肘疼，还以为是新冠后遗症，拖了两个月疼的不行到医院检查说是网球肘，直接打了封闭针，一个月后又开始疼又去打封闭针。差不多两个月后又开始疼，不敢打针了。换了家医院，医生开的内服和外敷的药，但是效果也不是很好，最近刷抖音想试试湖远行卖的马膏。
朋友们有没有治疗网球肘的好方法啊