减肥吧 关注:7,812,597贴子:93,635,275
  • 18回复贴,共1

为什么体重下降脂肪率上升

只看楼主收藏回复

减肥了2个月了,减了18斤左右,后来买的华为体脂秤,为什么显示体重一直在下降脂肪率一直在上升啊?18斤减的全是水分和肌肉吗?


IP属地:河北来自iPhone客户端1楼2023-08-27 14:32回复
    别太信我家体脂秤我就当个体重秤用


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2023-08-27 14:54
    收起回复
      不准的


      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2023-08-27 15:17
      回复
        因为体重下降的速率比脂肪下降的快呗,你初始体重×初始体脂率得出的脂肪重量肯定比现在的体重×体脂率得出的脂肪重量要小


        IP属地:山东来自Android客户端5楼2023-08-27 17:23
        收起回复
          看你怎么操作的,如果没有规律的力量锻炼,掉的体重是最宝贵的廋体重。


          IP属地:四川来自Android客户端6楼2023-08-27 18:36
          回复
            节食减肥就是这样,胖子都是先燃烧蛋白质再燃烧脂肪。
            如果胖子也可以先燃烧脂肪,那就不会胖了


            IP属地:四川来自Android客户端7楼2023-08-27 22:51
            回复
              节食了就会这样


              IP属地:湖北来自Android客户端8楼2023-08-28 07:37
              回复
                平常不进行无氧抗拒运动,越进行超大热量差的节食减肥,你身体内的肌纤维和肌浆细胞会越来越瘦小,最后只剩下维持基本运动的骨骼肌


                IP属地:海南来自iPhone客户端9楼2023-08-28 09:40
                回复
                  除了体重,其他只能参考。你肚子里有💩都有区别


                  IP属地:河北来自Android客户端10楼2023-08-28 10:53
                  回复
                    因为数据不准,这玩意你也信?


                    IP属地:山东来自Android客户端11楼2023-08-28 11:07
                    回复
                      还是挺准的,我瘦了体脂率会下降


                      IP属地:重庆来自Android客户端12楼2023-08-28 11:22
                      回复
                        因为节食掉的大多是肌肉,脂肪比例不大


                        白金星玩家
                        百度星玩家累积成长值为10000,去领取
                        活动截止:2100-01-01
                        去徽章馆》
                        IP属地:黑龙江13楼2023-08-28 13:01
                        回复
                          先不说别的,体脂秤本来就不准


                          IP属地:重庆来自Android客户端14楼2023-08-28 14:38
                          回复
                            体脂秤确实不准,但是你掉肌肉的可能性也有,主要还是看你力量水平掉了没,然后体型目测下体脂


                            IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2023-08-29 03:00
                            回复
                              因为不准
                              窝规律吃喝运动一两周时 发现体脂是以多少天作为一个周期 波动的变高变低


                              IP属地:日本来自Android客户端16楼2023-08-29 17:16
                              回复