1，主板是否开启冷静模式（PSS）。
2，系统电源模式是否开启为平衡模式。
3，系统本身后台垃圾是否过多，查看一下进程数即可。
其他原因需要你反应更多情况，否则无法分析。
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楼主有解决吗？我的7700x也是

哔哩哔哩去搜一下，有教你如何降温的视频，具体来说就是通过降电压，从而不损失性能的情况下把温度降下来。