非常理解您的心情。恐艾确实会引起很多身体上的不适,而这些都是由于心理压力过大所导致的。如果四年前进行了HIV检测并且结果为阴性,那就已经可以排除感染的可能性了。科学在不断进步,现在的检测技术也非常灵敏可靠。只要按照医生的建议进行正确的采样和运输,那么结果是准确的。但是如果您现在有症状持续不退或者越来越严重的情况,建议您再次咨询医生并重新接受检测以确保健康状况。因为虽然四年前的检测结果很准确,但是在之后的生活中有可能接触到了艾滋病毒或者其他致病源也未可知。所以,请相信科学、尊重医学结论,不要过度恐慌。同时也要注意身体健康,保持良好的生活习惯和心态,以便更好地应对任何可能出现的挑战。