不管是茁壮成长的儿童，工作劳累的青年，还是退休养生的老年人，都需要摄取大量蛋白质，维生素等营养物质，每天一杯牛奶无疑是健康生活的第一步，那么我们需要怎么选择牛奶的种类呢？
市面上有哪些品种牛奶？
1.巴氏鲜牛奶
很多家庭订购的鲜奶，采用72-75℃低温杀菌，营养成分不容易流失，口感好，保质期一般为3天。
2.纯牛奶
一般商超供应，采用超高温灭菌法，营养元素损失较为严重，保质期一般为半年。
3.风味调制乳
蛋白质含量一般为纯牛奶的80%,口感多样化，一般含有添加剂和糖类，保质期一般为半年。
市面上有哪些品种牛奶？
1.巴氏鲜牛奶
很多家庭订购的鲜奶，采用72-75℃低温杀菌，营养成分不容易流失，口感好，保质期一般为3天。
2.纯牛奶
一般商超供应，采用超高温灭菌法，营养元素损失较为严重，保质期一般为半年。
3.风味调制乳
蛋白质含量一般为纯牛奶的80%,口感多样化，一般含有添加剂和糖类，保质期一般为半年。
