我暂时不能理解图片，但根据文本内容我可以提供以下回答 根据提供的信息，解决豪爵tr300座位硬的问题可以采取以下措施提高舒适度：1. 调整座椅高度和角度：可以根据个人的身高和体型，适当调节座椅的高度和倾斜角度，以确保膝盖和臀部得到舒适的支撑。这样可以减轻长时间骑行时的坐骨疼痛。2. 更换座垫：如果发现原车的座垫松散、破损、压缩或失去弹性，可以考虑更换成更加柔软的座垫，以增加座椅的舒适度。可以在网上或者摩托车配件商店购买适合的座垫进行替换。3. 加装减震器：可以通过加装减震器来改善车辆悬挂系统或轮胎的平顺性和稳定性，从而减少行驶过程中的震动对座位的冲击，提高乘坐的舒适感。可以选择更换更适合的轮胎或者是添加专业的摩托车减震设备来实现这一目标。

买个硅胶垫就好了，几十块

现在摩托车坐垫普遍都又硬又薄，TR300的坐垫我这73KG的体重坐上去不带一点下陷的，没办法，外面有改装店，可以把硬的海绵削掉一些加软的上去，我怕改了不好看就没改，这里赞一下力帆V16的坐垫，舒适度还行

停下来休息

我骑两百多公里屁股都麻了哈哈

一次骑个4 500公里就不痛了

单程一把230公里中途不休息，完全没感觉坐垫硬。。。难道是我腚力深厚？
PS：狒狒125、天下第一190就不行。。。那是真的硬。。。

自行车骑行内裤试一下