兄弟，念佛能够成功戒色找我

加油，总结经验，改正后，您就会比之前更强大。
戒掉sy的办法：一：远离一切有擦边环境。会大大减少破戒的概率。二：欲望来了，就做俯卧撑和骑自行车化解，要运动到没有欲望才行。三，和家人朋友一起，别独处就不会破戒。四：转移注意力，看戒se知识，讲邪银危害的书籍。如寿康 宝鉴和阴律 无情等书。五：多做好事，孝顺父母，利他，帮助吧友戒色，提升正气，欲望自然退去。这条效果最好，强烈推荐您试试六：断念。有邪念时，马上断念。因为银欲的念头从很小的地方而起，遏制它的办法，就必须从细微的邪念刚开始产生的时候，就立马扑 灭。稍微一放纵，就会炽热难以熄灭。熄灭它的口 诀有四句话，是：刑律很重，报应很近，祸害很快，名誉很丑。
一定要多看精品贴，学习前辈成功经验和方法，少走弯路

吃肉是会加重欲望而导致破戒！！！更重要的是持续的学习戒为良药，持续提高自己的觉悟才是最重要的！！！如果你不学习就还是处于强戒阶段！！！我以前强戒阶段最多两个月必破！！！后来我通过学习戒了半年多。后面觉得自己行了，没有继续看戒色文章，就又破戒了！！！所以我总结是不学习就处于强戒，而强戒必破！！！我到现在也一直在学习！真的戒色比我们想象的还难！！！我们要拿出百分之两百的勇气和毅力和心魔死战到底！！！所以也希望你可以早日进入专业戒色的队伍！！！

发错了

看看戒为良药，学习断念口诀，念头导致行为，控制了念头就等于控制了行为

少吃多餐就行

得每天持续性的学习你才能突破更久的时间，如果懒得去做或者侥幸心理有两三天中间断掉学习那你未来就只能给医生散钱了

加油加油

加油

饭饱思淫欲 酒是大热的 都是问题

酒是色媒人

建议看看戒为良药

总结经验教训争取下次不要犯同样错误，坚持戒下去只有戒才有可能好起来一起加油

为什么不直接吃素呢，为什么不全素呢，本人三年前就吃素了，滴酒不沾，抖音，快手，游戏，电影，全部卸载，乃至于微信朋友圈关闭，现在戒色三年多！