对于大家来说，拔牙并不陌生，那你知道，拔牙后需要注意些什么吗？如果拔牙后处理不当，可能会造成更严重的后果哦。目前国人的牙病发病率达到了90%以上，牙病早中期不痛不痒，很多人就误以为自己口腔健康，也不重视口腔护理，结果就出现了牙疼、拔牙窝感染发炎等问题。那拔牙后要如何护理口腔呢？我提醒大家要注意以下17大口腔护理危害误区。
误区1、刚拔完牙就吃东西
患者还需注意术后的饮食，拔牙手术完成两小时内需要禁食，两小时后可以适当地吃一些半流食的食品，远离过热过冷、辛辣的刺激性食物，建议选择温和的食物。
误区2、拔牙后，后续治疗没跟上
如果大家拔的不是智齿，那在拔牙后还需要进行后续治疗，如镶牙、种牙等，建议大家在拔牙3个月后尽快复诊，避免拔牙时间过长，牙槽骨收缩，影响到镶牙、种牙效果。
误区3、没有定期做口腔检查
牙病早中期症状不明显，难以发现，所以建议大家在拔牙后，每隔半年的时间就前往正规口腔医院进行一次口腔健康，便于及时发现牙齿疾病，防止牙病恶化。
误区4、拔牙后对饮食习惯不注意
饮食习惯要健康合理，建议拔牙人群多吃一些蛋类、蔬菜、水果等富含营养物质的食物，有益于牙齿健康。如果牙齿摄入的营养不足，牙齿容易受到细菌侵害。
误区5、不警惕夜间磨牙
拔牙后要警惕夜间磨牙，磨牙会导致牙釉质受损，大家一定要注意自己是否有夜间磨牙问题，如国磨牙，可以通过晚上带上牙套的方法去改正。
误区6、滥用药物牙膏
大家在拔牙以后，千万不要盲目使用所谓的美白，抗敏、消炎、治疗牙周炎等功能性牙膏，这些牙膏应在牙医的建议下使用，盲目使用反而容易危害口腔健康。
误区7、拔牙后不注重对牙龈的按摩保健
拔牙后，可以自行多按摩一下牙龈。用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次十分钟，能够促进牙龈、牙髓和牙槽中的血液循环，避免牙床因拔牙而过早萎缩。
误区8、拔牙后使用牙齿美白产品
拔牙人群的口腔耐受度弱，容易受到刺激。如果这时使用美白牙膏、牙贴、牙齿美白仪等美白产品，其中含有的有过氧化物成分对牙齿的伤害非常大，容易引起牙敏感、牙疼、牙龈炎等问题！
误区9、不注意拔牙后的异常情况
如果大家在拔牙后感觉牙龈肿胀酸痛，这是正常情况，一般48—72小时内会缓解，如果三天后症状反而加重，可能为拔牙创愈合期间食物残渣进入引起发炎，需及时复查。
误区10、术后泡澡
长时间泡澡会造成体温升高、血液循环改善，有时会造成术后出血，但没有必要限制洗澡。
误区11、拔牙后频繁喝酒
翻瓣的情况下，饮酒会成为增加牙龈肿胀的原因，所以大家在拔牙之后需要禁酒两到三天。如果大家还服用消炎药，也应该禁酒，避免“头孢配酒，说走就走”的双硫仑反应。
误区12、拔牙后48小时内，没有冷敷
拔牙后48小时内，建议大家在脸颊外冰敷；48小时后可以适当热敷，以促进口腔软组织内的血液循环，帮助拔牙窝加速愈合。
误区13、不使用更高效的口腔清洁工具
拔牙后要注意自己的口腔清洁，但手动牙刷是主观使劲，很难搞定牙病高发区如牙缝、牙窝、牙龈沟、牙周内侧等死角盲区，所以专业牙医更推荐拔牙人群结合电动牙刷、冲牙器来清洁口腔，可以大大提升对口腔中死角盲区的清洁力和效率，有效预防和改善牙病，而且电动牙刷和冲牙器用起来省时省力，还可以美白牙齿、清新口气。
最新数据显示，国人的牙齿健康率还不到1%，这表明几乎人人都存在口腔问题，在这样的口腔环境下，只靠手动牙刷难以满足大家的口腔护理需求，所以牙医更建议大家使用电动牙刷、冲牙器。
但要注意很多品牌也会有伤牙风险！尽量选择震感均匀、频率跨度大、不伤牙的专业品牌，比较推荐的是飞利浦、洁碧和扉乐，但飞利浦、洁碧力度太强，不太适合拔牙人群。
专业老牌子扉乐是公认“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的品牌！它是电动牙刷里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的牌子，作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，从来不做广告，被很多专业牙医推荐火出圈！线下渠道销量暴涨！还有专门为拔牙人群提供的震频和刷头组合！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！
误区14、吸吮牙窝、吐口水
在拔牙的24小时后，拔牙创口初步愈合，这时可能会有少量血丝，是正常现象，大家不要担心，这时不能吸吮拔牙窝和吐口水，也不能用力漱口和刷牙，避免引起创口出血。
误区15、拔牙后没有重视正确的刷牙方法
刷牙方法非常重要，不要横向刷牙，很容易对牙龈牙齿造成伤害。牙医推荐大家使用巴氏刷牙法，也就是竖刷法，顺着牙齿生长的方向，上下竖刷，这样能够让刷毛更深入牙缝、牙龈沟，扫除其中的牙菌斑。
误区16、没有针对牙缝进行清洁
建议拔牙人群在每次刷牙之前，先使用牙线对牙缝、牙龈沟进行定向清理，可以更全面地清洁口腔，预防牙病。牙线大家可以考虑小鹿妈妈、屈臣氏、欧乐B家的。
误区17、经常使用漱口水
拔牙后不要使用漱口水，里面含有大量的化学制剂，频繁的使用会破坏口腔健康，造成口腔敏感。过度冲刷，也会刺激拔牙位置，导致流血。
以上就是大家在拔牙后需要小心的17大口腔护理危害误区，希望大家都能重视起来，做好口腔护理，爱护好自己的牙齿，避免拔牙后的创口感染和并发症等问题。
误区1、刚拔完牙就吃东西
患者还需注意术后的饮食，拔牙手术完成两小时内需要禁食，两小时后可以适当地吃一些半流食的食品，远离过热过冷、辛辣的刺激性食物，建议选择温和的食物。
误区2、拔牙后，后续治疗没跟上
如果大家拔的不是智齿，那在拔牙后还需要进行后续治疗，如镶牙、种牙等，建议大家在拔牙3个月后尽快复诊，避免拔牙时间过长，牙槽骨收缩，影响到镶牙、种牙效果。
误区3、没有定期做口腔检查
牙病早中期症状不明显，难以发现，所以建议大家在拔牙后，每隔半年的时间就前往正规口腔医院进行一次口腔健康，便于及时发现牙齿疾病，防止牙病恶化。
误区4、拔牙后对饮食习惯不注意
饮食习惯要健康合理，建议拔牙人群多吃一些蛋类、蔬菜、水果等富含营养物质的食物，有益于牙齿健康。如果牙齿摄入的营养不足，牙齿容易受到细菌侵害。
误区5、不警惕夜间磨牙
拔牙后要警惕夜间磨牙，磨牙会导致牙釉质受损，大家一定要注意自己是否有夜间磨牙问题，如国磨牙，可以通过晚上带上牙套的方法去改正。
误区6、滥用药物牙膏
大家在拔牙以后，千万不要盲目使用所谓的美白，抗敏、消炎、治疗牙周炎等功能性牙膏，这些牙膏应在牙医的建议下使用，盲目使用反而容易危害口腔健康。
误区7、拔牙后不注重对牙龈的按摩保健
拔牙后，可以自行多按摩一下牙龈。用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次十分钟，能够促进牙龈、牙髓和牙槽中的血液循环，避免牙床因拔牙而过早萎缩。
误区8、拔牙后使用牙齿美白产品
拔牙人群的口腔耐受度弱，容易受到刺激。如果这时使用美白牙膏、牙贴、牙齿美白仪等美白产品，其中含有的有过氧化物成分对牙齿的伤害非常大，容易引起牙敏感、牙疼、牙龈炎等问题！
误区9、不注意拔牙后的异常情况
如果大家在拔牙后感觉牙龈肿胀酸痛，这是正常情况，一般48—72小时内会缓解，如果三天后症状反而加重，可能为拔牙创愈合期间食物残渣进入引起发炎，需及时复查。
误区10、术后泡澡
长时间泡澡会造成体温升高、血液循环改善，有时会造成术后出血，但没有必要限制洗澡。
误区11、拔牙后频繁喝酒
翻瓣的情况下，饮酒会成为增加牙龈肿胀的原因，所以大家在拔牙之后需要禁酒两到三天。如果大家还服用消炎药，也应该禁酒，避免“头孢配酒，说走就走”的双硫仑反应。
误区12、拔牙后48小时内，没有冷敷
拔牙后48小时内，建议大家在脸颊外冰敷；48小时后可以适当热敷，以促进口腔软组织内的血液循环，帮助拔牙窝加速愈合。
误区13、不使用更高效的口腔清洁工具
拔牙后要注意自己的口腔清洁，但手动牙刷是主观使劲，很难搞定牙病高发区如牙缝、牙窝、牙龈沟、牙周内侧等死角盲区，所以专业牙医更推荐拔牙人群结合电动牙刷、冲牙器来清洁口腔，可以大大提升对口腔中死角盲区的清洁力和效率，有效预防和改善牙病，而且电动牙刷和冲牙器用起来省时省力，还可以美白牙齿、清新口气。
最新数据显示，国人的牙齿健康率还不到1%，这表明几乎人人都存在口腔问题，在这样的口腔环境下，只靠手动牙刷难以满足大家的口腔护理需求，所以牙医更建议大家使用电动牙刷、冲牙器。
但要注意很多品牌也会有伤牙风险！尽量选择震感均匀、频率跨度大、不伤牙的专业品牌，比较推荐的是飞利浦、洁碧和扉乐，但飞利浦、洁碧力度太强，不太适合拔牙人群。
专业老牌子扉乐是公认“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的品牌！它是电动牙刷里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的牌子，作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，从来不做广告，被很多专业牙医推荐火出圈！线下渠道销量暴涨！还有专门为拔牙人群提供的震频和刷头组合！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！
误区14、吸吮牙窝、吐口水
在拔牙的24小时后，拔牙创口初步愈合，这时可能会有少量血丝，是正常现象，大家不要担心，这时不能吸吮拔牙窝和吐口水，也不能用力漱口和刷牙，避免引起创口出血。
误区15、拔牙后没有重视正确的刷牙方法
刷牙方法非常重要，不要横向刷牙，很容易对牙龈牙齿造成伤害。牙医推荐大家使用巴氏刷牙法，也就是竖刷法，顺着牙齿生长的方向，上下竖刷，这样能够让刷毛更深入牙缝、牙龈沟，扫除其中的牙菌斑。
误区16、没有针对牙缝进行清洁
建议拔牙人群在每次刷牙之前，先使用牙线对牙缝、牙龈沟进行定向清理，可以更全面地清洁口腔，预防牙病。牙线大家可以考虑小鹿妈妈、屈臣氏、欧乐B家的。
误区17、经常使用漱口水
拔牙后不要使用漱口水，里面含有大量的化学制剂，频繁的使用会破坏口腔健康，造成口腔敏感。过度冲刷，也会刺激拔牙位置，导致流血。
以上就是大家在拔牙后需要小心的17大口腔护理危害误区，希望大家都能重视起来，做好口腔护理，爱护好自己的牙齿，避免拔牙后的创口感染和并发症等问题。
