说下我自己的
0820正式打完一套金刚功5遍
0827第一次金刚功9遍
1002第一次整套长寿功
期间因为工作总共中断了6天
作用
1让我比以前更有精神了点，也更积极向上。
但和我喜欢一个女生几乎在同一时间，所以我不确定到底是暗恋还是金刚功的作用
2从练金刚功开始，遗精好像没了
3这两天还是会鼻炎感冒，也可能是之前我亏损太大，金刚功还没补回来？
大家也分享下，练金刚长寿功有多久，有什么具体的效果？