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回复:从今天爬楼减肥!

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晚饭,吃完歇会去爬喽



IP属地:吉林来自Android客户端20楼2023-10-13 17:32
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    由于晚上太黑,楼道里还没有灯,所以爬楼改为外出散步两个小时


    IP属地:吉林来自Android客户端21楼2023-10-13 19:14
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      今天的任务完成了,期待明天的电子秤到了就能实时记录了



      IP属地:吉林来自Android客户端24楼2023-10-13 23:48
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        早餐


        IP属地:吉林来自Android客户端25楼2023-10-14 08:09
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          午饭


          IP属地:吉林来自Android客户端26楼2023-10-14 12:07
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            今日任务结束电子秤下午到,晚上称秤





            IP属地:吉林来自Android客户端27楼2023-10-14 14:55
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              晚饭


              IP属地:吉林来自Android客户端28楼2023-10-14 18:06
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                为什么开这个贴要坚持呢,是因为在十号,去姑姑家取东西,量体重176,好家伙,一个月胖了十多斤,上个月在家是163,因此我痛定思痛决心减肥,之前体重一直都是在一百六左右,最高也没超过165这次一量算是给了我一个惊喜,这五天呢,也不知道是吃的少了还是动的多了,总算是个好开始,给了我莫大的希望,只要动起来,就比你躺在床上坐在椅子上强,住各位也能瘦下来,坚持就是胜利,加油,奥利给!


                IP属地:吉林来自Android客户端29楼2023-10-14 21:52
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                  二十四楼,还差三趟,加油练完了去吃早饭,早上空腹最减肥了


                  IP属地:吉林来自Android客户端30楼2023-10-15 09:12
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                    有效啦! 附加一张午饭兄弟们 ,要是我奶在指定得说就吃这么点猫食





                    IP属地:吉林来自Android客户端32楼2023-10-15 11:37
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                      晚饭


                      IP属地:吉林来自Android客户端33楼2023-10-15 18:08
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                        每天早上上完厕所早饭之前称一下这下是真的瘦了,早餐



                        IP属地:吉林来自Android客户端34楼2023-10-16 08:05
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                          午饭


                          IP属地:吉林来自Android客户端35楼2023-10-16 11:58
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                            晚上收拾收拾屋子,刷刷鞋,来顿放纵餐


                            IP属地:吉林来自Android客户端36楼2023-10-16 18:09
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                              早上上班要迟到了,所以就没拍照,168早饭午饭



                              IP属地:吉林来自Android客户端37楼2023-10-17 12:07
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