山地车吧 关注:805,270贴子:27,807,159
  • 7回复贴,共1
求助

小白求助帖

只看楼主收藏回复

大佬们,这个心率和踏频可以减肥吗,本人160斤,山地车



IP属地:江西来自Android客户端1楼2023-10-16 22:17回复
    不行


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2023-10-16 22:29
    收起回复
      可以,平均踏频再高点


      IP属地:云南来自iPhone客户端3楼2023-10-16 22:51
      收起回复
        心率和踏频高点低点问题不大,主要是骑行时间要尽量长,少吃高能量食物


        IP属地:黑龙江4楼2023-10-16 23:21
        收起回复