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请问下为什么侧平举时第一下手腕会弹响一下，幅度比较大的那种，但是后面再举就不会了，只有侧平举有这种情况。是握哑铃太紧吗还是怎么样，求大佬指教
IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2023-10-23 20:52回复

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