挤黑头留下坑洞，首先需要做好局部的护理和修复工作。以下是一些建议：1. 保持皮肤清洁：避免使用刺激性的化妆品或者护肤品，以免加重皮肤的炎症反应。同时要定期进行深层清洁，去除毛孔内的污垢和油脂，以促进肌肤的新陈代谢。可以使用温和的洁面产品来清洗脸部，并注意水温不宜过热或过冷，以免对皮肤造成刺激。2. 使用收缩水或精华液：选择含有金缕梅、薄荷等成分的收敛性化妆水和精华液可以帮助缩小粗大的毛孔。在早晚护肤步骤中加入这些产品可以起到一定的效果。另外也可以通过冰敷的方式来缓解症状。将一块干净的毛巾浸泡在冷水当中，然后拧成半干状态后放在鼻子上进行冰敷也有一定作用。此外还可以采用热敷的方法帮助打开毛孔排毒从而达到去痘印的效果。3. 外用药物涂抹：如果以上方法不能有效地改善症状，可以在医生的指导下外用维A酸软膏等药物进行治疗。这种药膏具有抗角化以及抗炎的作用能够使毛囊口通畅防止皮脂腺管堵塞从而减少色素沉着达到治疗的目的。但需注意的是该类药物具有一定的刺激性可能会导致皮肤出现干燥红肿等情况因此在使用时一定要按照医生的指导合理用药并且要注意观察自己的身体状况一旦发现有任何不适就要立即停药并及时就医。4. 光子嫩肤：光子嫩肤是一种先进的高科技美容项目它利用特定的宽光谱彩光照射于人体面部直接穿透至皮下真皮层作用于血管细胞胶原蛋白组织分解色斑异常的红血丝等恢复正常健康状态为爱美人士打造完美无瑕肌提供了强有力的保障与支持！这种方法可以有效解决各种类型的痤疮痘痘粉刺等问题而且不会产生副作用让你的肌肤变得更加细腻光滑紧致有弹性！

别听楼上的，别乱花钱，这个东西真的没救了，参考老狼晓松