如果您正在减肥，并且需要一些即食的肉类产品，以下是一些推荐：1. Keep即食鸡胸肉。这是低脂低卡高蛋白的美味肉类，可以选择黑椒和奥尔良口味，直接食用或者搭配其他食物都很好。2. 鲨鱼菲特（SHARKFIT）鸡胸肉即食。他们的鸡胸肉肉质很新鲜，原味、孜然、香辣、黑椒、奥尔良等多种口味，可以满足不同的口味需求。不仅可以拆开直接食用，还可以用来煎炸拌炒。以上产品仅供参考，建议购买前查看营养成分表，确保选择适合自己健康需求的食品。同时请注意，即使即食食品方便，但食用时仍需适量，以免摄入过多的热量。

即食的话，可以选各种魔芋制品，我是买的魔芋面和魔芋凉皮，但不吃他搭配的酱料。
感觉还是自己做更方便，你不愿意吃鸡的话，选择鱼和虾都不错的。