上周五参加了三小时的羽毛球3p，当天下午睡了一觉醒来直接浑身酸痛，尤其是大腿小腿脚板肩膀后背后腰小腹尾椎骨附近以及左肱二三和一整条右臂的肌肉全部都被乳酸填满了......感觉像是被强碱佐到菠萝菠萝的样子（虽然根本就没做过啦！）
知道今天也是如此喵，差点疼得不想起床，但是待会儿第一节课是公体...呜 苦露西(＞＜)