✅ 为何怀孕会呕吐？
怀孕后，绒毛膜促性腺激素（hCG）的分泌会抑制胃酸的产生，导致胃酸分泌减少，降低消化酶的活性，从而引发怀孕反应，包括恶心、呕吐、乏力、嗜睡等症状。
✅ 如何判断孕吐的程度？
大多数孕妈都会在怀孕初期经历不同程度的孕吐，通常在5-6周开始，16-18周逐渐缓解。孕吐症状包括头晕、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厌恶油腻、恶心、呕吐等。症状的程度和持续时间因人而异。
👉 孕吐对宝宝健康有影响吗？
孕吐的程度可通过简单的尿酮体检验和孕妇体重变化来评估。如果体重未减轻，胎儿发育正常，尿酮体检验阴性，说明孕吐不算严重，孕妈无需过于担心。
❗ 缓解孕吐的方法：
1⃣ 安姜宝止孕吐： 可以尝试使用安姜宝缓解孕吐症状。
2⃣ 维生素补充： 注意补充适量的维生素。
3⃣ 避免刺激性气味： 避免接触可能引起不适的气味。
4⃣ 保持心情愉快： 放松心情，避免过度焦虑。
5⃣ 少食多餐，多吃蔬果，多喝水： 分散饮食，避免空腹，多摄入清淡易消化的食物和水分。
孕吐症状较为明显、无法进食、出现脱水和体重下降明显的情况下，应及时就医，以排除其他潜在疾病并接受相应治疗。 🌸💕