街头健身中，靠墙倒立撑是一种非常基础且重要的训练动作，它可以锻炼到全身多处肌肉，包括核心肌群、上肢和肩部等。对于初学者来说，不靠墙往前倒的问题可能是因为平衡感不足或者核心力量不够。以下是一些建议，帮助你解决这个问题：1. 练习平衡感：在练习靠墙倒立撑之前，可以先从靠墙倒立开始，逐渐尝试离墙进行倒立。在倒立时，尽量保持身体平衡，不要让身体晃动。2. 加强核心力量：核心力量是维持身体平衡的关键。可以通过练习平板支撑、俯卧撑、仰卧起坐等基础核心训练动作来增强核心肌群的力量。3. 逐渐增加难度：在掌握基本的靠墙倒立撑后，可以逐渐增加难度，例如尝试单手支撑、改变脚的位置等。4. 保持正确的姿势：在练习靠墙倒立撑时，要注意保持正确的姿势。例如，手臂和腿部应该保持直线，背部应该保持平直等。5. 练习多次：通过反复练习，可以让身体逐渐适应这种动作，从而更好地掌握靠墙倒立撑。总之，解决靠墙倒立撑双脚不靠墙往前倒的问题需要多练习、多尝试，并逐渐增加难度和挑战。同时注意正确的姿势和技巧，以避免受伤。