DDR5相对于DDR4的提升主要表现在以下几个方面：1. 频率：DDR5内存的带宽是DDR4的两倍，起始频率比DDR4标准频率增加了50%，更高的频率意味着内存条可以更快地完成读写任务。2. 带宽：由于DDR5内存的频率高，因此其带宽相对DDR4内存也有大幅度的提高，这使得CPU获取数据的速度更快，从而可以提高运行性能。3. 容量：DDR5单个存储芯片密度是DDR4最大密度的4倍，这意味着电脑可以处理更大规模的数据，对于需要大量内存支持的应用，如虚拟机、大型游戏、视频剪辑等方面，DDR5内存能提供更流畅的操作体验。至于B760m主板，其支持DDR4和DDR5两种内存。如果你追求性价比，可以选择DDR4内存，如果预算充足且追求更高的性能，可以选择DDR5内存。不过请注意，DDR5内存的价格相对较高，而且目前DDR5内存的容量相对较小。另外，如果你的电脑主要用来进行大型游戏、视频剪辑等需要大量内存支持的任务，那么DDR5内存可能会提供更流畅的操作体验。以上信息仅供参考，建议根据您的实际需求和预算来选择合适的内存类型。

早期影响不大，后面ddr5上w频率才开始发力，现在ddr4 4000打ddr5 5600-6000

建议换个牌子。bios跟一线差太多太多