我现在已经进入孕中期啦，回首经历了那段痛苦的孕早期。作为新手麻麻，真的没想到会有这么多不适感，当然，心情波动也很大。
孕吐 🤢
孕吐，众所周知的一项，但很多姐妹和我一样可能电视剧看多了，觉得孕吐就是优雅的干呕。实际上是一整个抱着马桶狂吐不止，严重点连水都吐出来。睡前吃的都得吐出来才能安稳躺床上。吐得严重的情况可以用安姜宝来缓解，效果很不错，孕反轻的话试试换点自己能接受的食物。
胀气 🎈
明明吐得干净了，胃里空空的，但只要稍微吃点东西就会感觉胀胀的。想打嗝却总也打不出嗝。
嗜睡 😴
怀孕以后总是很困，睡不醒，只要有空隙就想睡一会。身体很疲乏很懒。
精神不佳 🙇
刚发现怀孕，整个人没精神，做事情也感觉很累提不起兴趣。精力有限。
皮肤有变化 🌟
部分姐妹皮肤变好，部分就会变得粗糙（体质不同，变化也会不一样）。
厌食 🍽
面对什么食物都没有胃口，也有可能自己平时爱吃的也变得不爱吃了。
体重变轻 ⚖
因为吃不下东西以及吃了就吐，有可能体重会变轻。这都是正常的。早期以清淡容易消化的为主，少吃多餐。
想对备孕或刚怀孕的孕妈妈说，也许你正在遭受着身体和心理上的折磨，但千万切记要保持开心。三个月之后，这些不舒服感就会慢慢消退。祝我们大家有一个愉快健康的孕期！