今日看书悟道超过5个小时，太过于专心，以致忘掉时间，悟道的过程中，又几乎忘掉了空间，回望自己过去所做的冤孽，自己今世的冤亲债主，从现在所做的，回望到幼时，如同走马观花，回望的很仔细，害怕遗漏什么事物，人或动物，很多东西开始浮现在意识里，原来我的记住力还是很好的啊！很多几乎忘记的东西开始出来，直到回望到幼时，回望到小学1年纪的一个女老师，那女老师对我很好，身材貌美，欲念开始疯狂攻击我，忘记了意识开始不对，赶紧开始断念，感觉力量不够，用不净观，把她想象成一个人形的马桶，里面全是屎尿，还是不行，现今惊醒坐起，恐惧，可能又破了，当时可能起了欲望，虽然不清楚模糊，但，应该算破了吧！唉，独处时更要小心，这么久了，又要重新开始，不论是悟道还是学习，等今天又戒吧！
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这次已经成果很大了，在回望回去时，本意是去忏悔自己的过错，在回望的回去所造的冤孽，看到自己一切冤亲债主，并一一想他们忏悔，并求得他们的原谅，所以很下细，哪晓得回到最模糊的幼年，突然不对净了，停留在她身体上，想断时，慢了一点，又用不净观，把她想成全部都是屎尿，后才有点效果，才惊醒过来坐起，但动念yy了1秒，也是破了，不自欺欺人，破了就重修，就是了，只是这次效果是最好的，时间也长，在悟道的时候破了，唉唉唉
愤怒心起，但你忘了——你变成愤怒的。贪婪心起，你忘了——你变成贪婪的。憎恨心起，你忘了——你变成憎恨的。这就是无觉知。
觉知就是看着充满贪婪、愤怒、憎恨、欲望的头脑，但你只是观看者。然后你可以看见贪婪心的出现，变成一个巨大的黑云，然后消散掉——但你仍未受到影响。它能持续多久？你的愤怒是暂时的，你的贪婪是暂时的，你的欲望是暂时的。只是看着，你会惊讶：它来来去去。而你仍在那儿，不受影响，安定的，平静的。
如果你能记住，无论脑中出现什么，你只是观照：「这也将会过去。」那个观照就是觉知——但我们认同了。我们变成贪婪的、愤怒的、充满欲望的。无论什么来到我们的意识面前，我们就认同它。就像小孩一样愚蠢。
头脑只是面镜子：反映出世界之云，所有世界上发生的一切。某人辱骂你，然后愤怒出现——那是个反映。某个美丽的人经过，头脑反映——那是贪欲。你不要认同它。
保持一点距离……渐渐的，你会发现距离越来越大。有一天，头脑会处于非常遥远的地方，完全无法影响到你。
这就是回到家，这就是佛性。Aesdham mosanantano ：这就是生命无止尽的法则。如果你可以是个观照，你将会经历一个巨大的转变：你会知道你真正的自己。
觉知就是看着充满贪婪、愤怒、憎恨、欲望的头脑，但你只是观看者。然后你可以看见贪婪心的出现，变成一个巨大的黑云，然后消散掉——但你仍未受到影响。它能持续多久？你的愤怒是暂时的，你的贪婪是暂时的，你的欲望是暂时的。只是看着，你会惊讶：它来来去去。而你仍在那儿，不受影响，安定的，平静的。
如果你能记住，无论脑中出现什么，你只是观照：「这也将会过去。」那个观照就是觉知——但我们认同了。我们变成贪婪的、愤怒的、充满欲望的。无论什么来到我们的意识面前，我们就认同它。就像小孩一样愚蠢。
头脑只是面镜子：反映出世界之云，所有世界上发生的一切。某人辱骂你，然后愤怒出现——那是个反映。某个美丽的人经过，头脑反映——那是贪欲。你不要认同它。
保持一点距离……渐渐的，你会发现距离越来越大。有一天，头脑会处于非常遥远的地方，完全无法影响到你。
这就是回到家，这就是佛性。Aesdham mosanantano ：这就是生命无止尽的法则。如果你可以是个观照，你将会经历一个巨大的转变：你会知道你真正的自己。
百善孝为先万恶淫为首。在家一定要孝顺，在外力所能及的做善事，不要看那些视频、照片，不要说那些引人邪念的话也不要引诱他人去做那些事，有那种想法就立即停住转移注意力。或者就用力拧胳膊或者腿，让疼痛感驱逐那种想法。多学习了凡四训、寿康宝鉴、俞净意公传奇。想想你的爷爷奶奶，爸爸妈妈白发苍苍。记住xieyin毁人健康、工作、外貌、婚姻。你关注《劝君早回头》公众号，非常好的
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