会

手淫是外耗大量精气神，胡思乱想是内耗

精是人的生命之本，大脑，骨骼，力气，颜值都来自他，比起这些，内耗什么都不算了。

会，消耗肾精多了，肾藏志

邪***会想紫砂

sy导致焦虑症和神衰，肯定对精神有影响

当然会

肾上通于脑，肾精化生脊髓和脑髓，当sy消耗肾精后，脑髓的补充就很少了。

相对来说，精神内耗不是严重的症状，但是如果一直sy下去，就会百病缠身得严重抑郁症等，到时候命都没了。精神内耗有很多原因，比如说人的境界不高，看不来等，但是sy绝对是很大的引诱，sy让人虚，人一虚志气精神就乱了，就内耗了。赶紧戒色吧，趁早，别有大病了，在后悔

当你SY造成身体伤害时，你就会学习戒色文章。
当你屡戒屡败时，你就会悔恨。
当你的事业，学业受到很大影响时，你会把这一切的根源归与SY。
当你在该接婚的年纪，但由于不能正常X生活时，那内心深处涌上来的自卑会压的你喘不过气。
年纪轻轻却整天面对衰败的面容，浑浑噩噩的灵魂，欲哭无泪，无力回天的窘境，你怎么可能内心没有半点波动啊

何止精神内耗，手淫看黄会导致各种焦虑抑郁强迫恐惧惶恐惊恐发作