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妈耶，真特喵的冷

只看楼主收藏回复

最低都干到零下十几度了，兄弟们来点室内训练的建议啊，配合骑行台用hh，减肥成功了但功率掉的也多，光靠骑行台恢复感觉有点慢，有没有什么力量训练可以辅助一下？放张老图顺便吐槽下现在贴吧整的都神马东西
IP属地:河北来自Android客户端1楼2023-12-15 17:23回复
    我也最近是骑行台越骑越提不起劲了是不是得换一个方法了
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2023-12-15 19:17
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      来我们这 背心短裤 热得你嗷嗷叫
      IP属地:广西3楼2023-12-15 19:22
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        平板支撑，保加利亚单腿深蹲
        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2023-12-15 19:23
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          室内训练建议？报个训练营，保证被虐得死去活来
          IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2023-12-15 21:27
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            才意识到入冬很久了我的第三个贴子才写了个开头
            IP属地:河北6楼2023-12-16 00:27
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