网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,815,029贴子：93,645,948

减肥最靠谱的方法就是少吃

只看楼主收藏回复

就是少吃
IP属地:山东来自Android客户端1楼2023-12-18 21:51回复
    少吃就是节食，但不是绝食
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2023-12-18 21:53
    回复
      从今年五月份的195斤到现在的155斤就是这么来的，我感觉速度刚刚好
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2023-12-18 21:55
      回复
        今天实行一个新方法，每天只吃一类东西
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2023-12-18 21:56
        回复
          今天早饭吃了三个煮鸡蛋，午饭两个吃了煮鸡蛋，晚上吃了一个桔子
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2023-12-18 21:58
          收起回复
            看看明天体重能降多少
            IP属地:山东来自Android客户端6楼2023-12-18 21:58
            回复
              少吃有点笼统了，是计算热量性的少吃
              IP属地:河南来自Android客户端7楼2023-12-19 01:12
              收起回复
                水煮鸡胸肉+青瓜，
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2023-12-19 02:36
                收起回复
                  经过昨天的鸡蛋🥚，体重由昨天的152.8降到今天的150.8。
                  IP属地:山东来自Android客户端9楼2023-12-19 07:18
                  回复
                    今天吃点稀的
                    IP属地:山东来自Android客户端10楼2023-12-19 07:19
                    回复
                      我就吃得多！中午10个鸡腿第二天掉了8两！《累积30斤》一个盆友中午3斤虾第二天掉了1.8斤！她累积掉了20斤！有个吧友14天20斤
                      IP属地:四川来自Android客户端12楼2023-12-19 11:13
                      回复
                        九分吃，一分练
                        IP属地:广西来自iPhone客户端13楼2023-12-19 12:05
                        收起回复
                          少吃就好 以前吃零食 现在不吃 以前三顿饭 现在两顿饭 你不瘦都难 有条件可以做点运动
                          IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2023-12-19 12:41
                          收起回复
                            今天的三餐
                            早餐炖鸡蛋三个
                            午餐一盒牛奶，一个香蕉
                            晚餐一盒牛奶半个鸡蛋
                            明天早上看看效果
                            IP属地:山东来自Android客户端15楼2023-12-19 17:44
                            收起回复
                              今天早上150斤
                              IP属地:山东来自Android客户端16楼2023-12-20 06:16
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴