今天发现一件很痛苦的事实，那就是，很多痛苦委屈明明不是自己的缘故，却一直自己为难自己

这些痛苦不是没有和亲近的人聊过，但是真的太痛了，没人能够真正的共情，只是嘴巴安慰几句，开解你“你该放下了”。怎么放得下，我也想放下，可我没办法重重拿起又轻轻放下

前阵子因为大学同学婚礼，宿舍小部分人又聚在了一起，聊天过程中，她们说她们其实也知道宿舍那个女生孤立我，但是她们还是跟着那个女生走，对我的遭遇视而不见。现在回想过去，她们说她们已经放下了，可是我呢，我真的做不到放下对那个女生的恨，我不恨她们，我只恨那个女生

我没办法轻飘飘的忽略掉，我也不懂怎么描述这种情绪，我也有在努力积极向上，可触及到这些过往，真的很难受，我知道一直执着是不对的，这是在自我折磨

* 一心一意：在算术中用得着241的场合多半是需要一心一意的计算；* 双宿双飞：“一对夫妻”就是两个相互爱的人在一起过一辈子不离不弃；* 一定就是你: 有一种爱叫做放弃所以才会经常说一句“除了你我谁都不要”

在宿舍，除了这个女生，其他人和我的关系都很好，没有起特别大的争执，直到大三，这个女生把其他女生的关系搞乱，把宿舍所有人搞得都互相埋怨对方。有一天这个女生回来宿舍晚了，宿舍里，我和其他人统统摊开心扉把话说了明白，大家才发现原来一直都是这个人在我们背后搞鬼大家因为说开了，也就看开了，而我还在执着，因为我被孤立了那么久，直到那天才发现，不是被孤立了一学期，而是从大一开始，她就已经私下针对我我真的做不到像她们一样看开，因为所有人承受的伤害中，我占了最多也是最久

所以到底怎样才能自己放过自己

加上那个女生骂她然后在她没反应过来之前把她删掉

自己给自己安排事情，让自己忙碌充实起来，忙到团团转没精力没空隙去想，或者去看有意思的电影，打几局游戏，自己出去旅游散心啥的，时间久了就会越来越淡薄，当然如果真的很严重建议去看看心理医生，毕竟不是专业的，不要让这种见女人影响你仅此一次的美丽人生

平安夜分了手，怎么说呢，感觉卸下来了好重的枷锁，和前任在一起的一年里，吵架次数是谈过的恋爱中最多的，每次对方都会甩锅给我，给我套上很多帽子，吵一次架我需要去解释十几次，真的很累，现在终于轻松了，希望状态会越来越好，明年的考试要狠狠努力

现在被朋友调侃是老实女，朋友说年初的时候就知道我一直在承受恋人双标的对待，以为我只会委屈那阵子，结果没想到我委屈了一年，忍了一年，对方一指责，我就立刻自证解释，又卑微又老实

准备过年了，奶奶给我打来了电话，接通后两个人都沉默不说话，五秒后我主动挂断了电话……我情绪很复杂，一时间不知道该怎么描述这沉甸甸的感情

今年，我选择了只身一人去珠海过年，前年去的是云南，距离我跟父亲奶奶那边的家庭决裂了快四五年，有时候妈妈也问我，真的有这么恨吗？真的不能原谅吗？

我是恨的，是不肯原谅的，也是忍不住心疼老人的……我父亲和奶奶一起生活，同在一块地方生活的还有大伯一家，跟父方决裂的原因其实很简单，不过是因为被他们欺负了好多年，我忍不下去，所以撕破了关系选择决裂