好兄弟，这是正常的，我们手淫了那么久，想要很快恢复是不可能的，所以我们要积极行善，多做好事，洗涤心灵

可能要到欲望高峰期了，要守住底线，加强学习，加强观心断念。《戒为良药》可以认真读一读，加油

加油

师兄您可以看看《阴律无情》，我自己看了后内心清净了很多

兄弟赶紧戒吧，非得痛不欲生才后悔吗，医院有多少二十几岁的孩子就已经肾衰竭了，只能靠透析，没人能知道他们能活多久，我问医生什么原因，医生和护士说岛国的片子引起的，看这个要命啊，想想父母的头发已经布满些许银丝，他们真的老了，我们跟他们在一起的时间还有多少，该醒醒啦兄弟，我们这辈子最对不起的人就是父母，好好孝顺父母，邪淫伤身、败德、殒命、耗财。好好戒色，保重身体健康！记住：戒色是惜福改运保命的护身符

真的，朋友，如果你坚持戒邪淫，就请不要放弃，就请坚持下去，你一定会收获你的生命之光，那是上天必将赐予你的果实，那个神一般的果实将随你终生，保佑你终生，让你事业有成，家庭幸福，神采奕奕，生命如光一般光彩夺目，绚丽多彩，成功是早晚的事，幸福唾手可得。但如果你不幸犯戒，那么，真的，你将失去它，不管你多么得不情愿，多么的极力挽留，没有办法，因为因果不虚，唯有正道可循，发勇猛心，不可再犯邪淫！加油加油加油，你光明的未来等着你

加油加油加油好好戒色我们一起努力

看我的帖子

撸多了，前列腺和肠胃问题多

加油坚持

加油