要检测阴阳屏和选择合适的显示器，可以采用以下步骤：
1. 观察屏幕颜色：在显示器的标准亮度和不同亮度下仔细观察屏幕的颜色。如果发现某个区域明显比其他地方更黄或更绿，那么可能存在阴阳屏问题。同时对比多台同型号显示器，也能帮助你更好地判断是否需要调整参数来改善这一问题。
2. 检查OSD设置：进入显示器的OSD菜单（即调节菜单），检查是否有关于色彩、色温等的选项。在这里你可以根据自己的喜好进行调节以达到满意的发黄程度或者通透效果9n。不过需要注意的是，一些高级的显示器可能会有专门的“图片模式”等预设功能，这些可以根据需要进行尝试。如果你不确定如何操作，可以参考官方用户手册或者在线教程。