自己买了哑铃在家练了一段时间,只去健身房试了两次。
一直听说健身有天赋骨架什么的,这段时间练下来感觉身材还是有了不错的变化。在想要不要去健身房练的更用力一些,但是又不想在没有天赋的地方花太多时间。麻烦老哥们帮我看看,只要不是特别差的那种,我就去博一下好身材了。
另外平时老是勾肩驼背,不知道有没有什么畸形的地方。
麻烦老哥们了
一直听说健身有天赋骨架什么的,这段时间练下来感觉身材还是有了不错的变化。在想要不要去健身房练的更用力一些,但是又不想在没有天赋的地方花太多时间。麻烦老哥们帮我看看,只要不是特别差的那种,我就去博一下好身材了。
另外平时老是勾肩驼背,不知道有没有什么畸形的地方。
麻烦老哥们了