新手两个问题，请教大家：
1、冥想时把意念放在两眼中间的位置，感觉太阳穴胀痛，左侧更明显一些，前额顶有时候也有痛感。应该如何处理？
2、有时候冥想眼前可以看到紫色旋转的动态形状，有时候感觉额头有淡金或者青色的光照下…这些是什么？