第二次恐了，第一次是考研的时候，这一次是考公的时候，两次期间的xj都是dtxj，但是就是恐得睡不着觉。我觉得恐艾更多的是焦虑引起的，我记起自己高考完还没出成绩的时候就天天在想是不是自己没写对考号或者涂错选项，尽管每场考试我已经在考场上作答完后验证了无数遍。就跟现在一样，尽管xj过程已经很仔细了，还是会事后回想很多遍是否t破，搞得睡不着觉。这一切更多的是心理问题，生理症状不重要，别自己吓自己，d了t的没必要多想，破了一定看得见！调整心理状态才是关键。