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徒手快两年了，快坚持不下去了

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大佬们，可以看一下我这个体脂大概在多少嘛，自重引体18个，感觉没有动力了，有氧玩的多。
IP属地:湖南来自Android客户端1楼2024-01-24 17:05回复
    体重120
    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2024-01-24 17:08
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      15
      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2024-01-24 19:21
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        12-13
        IP属地:重庆来自Android客户端6楼2024-01-24 21:06
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          加油
          IP属地:河南来自iPhone客户端7楼2024-01-25 00:02
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            加群
            IP属地:河南来自Android客户端8楼2024-01-25 00:17
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              可以了，自然健身为的是健康的身体
              IP属地:天津来自iPhone客户端9楼2024-01-25 01:05
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                老公😍
                IP属地:辽宁来自Android客户端10楼2024-01-26 04:02
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                  老哥能分享一下自己的计划吗？
                  IP属地:山东来自Android客户端12楼2024-02-19 18:41
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                    多高呀
                    IP属地:云南来自iPhone客户端13楼2024-02-19 18:52
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                      可以付费拍摄你肌肉吗，微信
                      IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2024-02-19 21:31
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                        IP属地:湖南来自Android客户端15楼2024-02-27 16:15
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                          四个月塑形
                          IP属地:湖南来自Android客户端16楼2024-03-01 15:41
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                            感觉至少10以上，都练了两年了为啥坚持不下去啊，不应该早就习惯了
                            IP属地:辽宁来自Android客户端17楼2024-03-01 19:07
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                              d
                              IP属地:湖南来自Android客户端18楼2024-03-02 22:43
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