冬季是多种呼吸道传染病的高发季节,人群普遍易感,特别是在校学生、老年人、有基础疾病患者、儿童等重点人群更应做好预防!
预防措施
1.打疫苗
接种疫苗是降低流感、新冠感染、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道疾病对自身危害最为经济、有效的手段,老年人、有基础性疾病患者、儿童等高风险人群建议尽早接种。
2.戴口罩
在疫情流行季、前往人群密集的公共场所、乘坐交通工具的时候,应规范佩戴口罩,降低感染风险。
3.常通风
在居住、工作、学习的场所应每天开窗不少于3次,每次不少于30分钟,保持室内空气清新。
4.懂礼仪
个人咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾、毛巾等遮住口鼻,避免病原体感染他人。
5.勤洗手
使用流动水洗手或使用免洗手消毒液,尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
6.常锻炼
每天保持科学饮食起居,积极锻炼身体,提高机体免疫力。
预防措施
1.打疫苗
接种疫苗是降低流感、新冠感染、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道疾病对自身危害最为经济、有效的手段,老年人、有基础性疾病患者、儿童等高风险人群建议尽早接种。
2.戴口罩
在疫情流行季、前往人群密集的公共场所、乘坐交通工具的时候,应规范佩戴口罩,降低感染风险。
3.常通风
在居住、工作、学习的场所应每天开窗不少于3次,每次不少于30分钟,保持室内空气清新。
4.懂礼仪
个人咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾、毛巾等遮住口鼻,避免病原体感染他人。
5.勤洗手
使用流动水洗手或使用免洗手消毒液,尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
6.常锻炼
每天保持科学饮食起居,积极锻炼身体,提高机体免疫力。