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站桩一个月了

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站桩一个月，每天1—1.5个小时
IP属地:上海来自Android客户端1楼2024-01-31 09:06回复
    混元桩一个月还是抖的厉害，克意控制呼吸抖的没那么厉害
    IP属地:上海来自Android客户端2楼2024-01-31 09:08
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      大家都是自学吗，有什么老师推荐的？
      IP属地:上海来自Android客户端3楼2024-01-31 09:31
      回复

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