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蹲墙吧 关注：4,844贴子：27,305
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蹲墙膝盖响痛求教

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吧友们蹲墙蹲下去起来膝盖响咋办，有啥办法不？今天膝盖痛
IP属地:四川来自Android客户端1楼2024-02-02 22:37回复
    疼就要看看是不是蹲的方法有问题了
    IP属地:湖南来自Android客户端3楼2024-02-14 17:00
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      先简单点 别冒进
      IP属地:湖南来自Android客户端4楼2024-02-14 17:01
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        同问，我也是做蹲墙起来时候膝盖响，继续练会不会伤膝盖？
        IP属地:天津来自Android客户端5楼2024-02-25 20:23
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