1、 男足保留并继续加强中超、中甲，解散中乙，队伍保留；女足保留并继续加强中女超、中女甲、解散中女乙，队伍保留。
2、 按照东北、华北、华东、华南、华中、西南、西北原则来分区，创立初期创立初期如果队伍数量不足，可按照北部、南部、中部或东部、西部、中部分区。大湾区可以单独析出，也可以加入华南联赛，视队伍数量定。
3、 参赛队伍总体上包括男女足乙级联赛队伍、超级联赛青训梯队、地方足协青少年队伍、男足中冠队伍、其他民间业余队伍。
4、 地区联赛共分为两级，称为中国男（女）子足球XX地区甲级联赛和乙级联赛，初始级别主要参考原有级别和实力来划分。
（1）男足：中乙位次靠前的队伍、中超、中甲成年梯队或预备队（18-23，含18）、可划为地区甲级；原中乙位次靠后的队伍、中超、中甲未成年梯队（15-18，不含18），中冠队伍、其他民间业余队伍可划为地区乙级。
（2）女足：原中女乙位次靠前的队伍、中女超、中女甲或地方足协（体校）成年梯队（如果有，18-21，含18）可划为地区甲级；原中女乙位次靠后的队伍，中女超、中女甲或地方足协（体校）未成年梯队（如果有，14-18，不含18）、其他民间女足队伍可划为地区乙级。
5、 升降级及相关机制：
(1) 地区联赛与全国超级、甲级联赛之间原则上没有升降级关系，如果有合理方案也可以存在升降级。
(2) 设立地区甲级联赛季后杯赛，各大区甲级联赛前两名角逐冠军杯赛，最终得冠军可参加亚冠资格附加赛。（由中国足协与亚足联申请或协调名额）
(3) 地区联赛内部二级联赛的升降级原则参照全国超级、甲级联赛升降级原则。
6、男女足国少、国青国家队可在组队或集训期间参加相应的地区联赛，记名次，不参与升降级。