加油戒有欲望就看不净观多运动加油修清净心阿弥陀佛

加油！！！

总结原因，重新出发，一次比一次戒的久就行。加油，兄弟，不要放弃自己。

我们两个人很像，甚至比你还要严重，一起努力。

加油

万恶淫为首

戒

加油

兄弟不行了就换一个环境，环境会影响人的，自己主动去突破现在的障碍，推荐你去读一下羊皮卷这本书，身体不好的话可以搜索八段锦对着做一做，不长时间就有效果了

首先一定不要放弃自己，人生下来都是自己活出不一样的人生不然为什么叫做人生，然后你现在得重新定个目标去实现打破一切质疑你要相信成功不在于你力量多大，而在于你能够坚持多久，哪怕生命到最后一刻你成功了那就是为子孙后代造福.不要为当下而难过，有这么多兄弟都在你不懂就问我们一直都在，不离不弃我们一起改变.百度先去看戒为良药.

欲望起来时洗冷水脸，特别有效直接瞬间清醒。

xy的人一定轻贱，慢慢沦落到社会的边缘人，你伤精程度深，趁着三十岁身体恢复能力还尚可，一定要发忏悔心戒掉，不然你以后的人生不堪设想，或者说没有人生了

加油

不管你怎么想 控制住自己的行为 你不就是自己脑子里的邪念 听从了 不想突破吗？要有决心 决定权一直在你手中

戒色是第一关，也是词语做的事情否则贫贱一生！