好一段时间没写最近状态的帖子了，本人96年生人。sy接近15年。23年8月底症状大爆发。目前js145天。一次没lu，遗精2次。看黄1次。经过之前生不如死的状态。吃安眠药吃了两个月。在11月初终于戒掉了。慢慢的天天头晕。睡眠差。入睡难。尿频。可以看看我之前帖子，那段时间生不如死。
现在js145天。比起症状大爆发期间可以说好了很多了。23年体检出肌酐101.以为是肉吃多了。后来接触js吧才知道是sy。熬夜等导致的。现在尿频减轻了点。之前晚上起夜4次。现在3点一次。早上7点一次。而且能跟快睡着了。目前就是睡眠质量差。一直做梦。白天晕乎乎的。而且有点嗜睡，一天能睡10个小时。还是乏力。没精神。各位师兄。我该怎么做才能恢复更快呢。
现在js145天。比起症状大爆发期间可以说好了很多了。23年体检出肌酐101.以为是肉吃多了。后来接触js吧才知道是sy。熬夜等导致的。现在尿频减轻了点。之前晚上起夜4次。现在3点一次。早上7点一次。而且能跟快睡着了。目前就是睡眠质量差。一直做梦。白天晕乎乎的。而且有点嗜睡，一天能睡10个小时。还是乏力。没精神。各位师兄。我该怎么做才能恢复更快呢。
