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求助

硬拉的问题

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求大佬解答,每次练硬拉练到最后几组,我的左腰的肌肉比右腰的肌肉更容易累。左边的腰甚至有些轻微的疼痛。这可能是什么问题啊


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2024-02-25 12:21回复
    动作不标准或一边弱


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2024-02-25 14:32
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      背部体态看看


      IP属地:重庆来自iPhone客户端3楼2024-02-25 21:03
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