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身心感知消失的方法

只看楼主收藏回复

请问各位大佬有那些方法，可以快速提不起念头，身心感知消失，吃药药就算了。
IP属地:上海来自Android客户端1楼2024-03-01 12:34回复
    长期的练习打坐冥想，圣人道行禅坐亦禅，普通人还是先会坐禅吧。这很需要时间，看每个人的基础定力和悟性，越干的柴火“烧得越快”。
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2024-03-01 14:37
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