在分享个人经验之前,我先谈谈自己个人的看法。之前看了不少关于免疫系统的问答,大多都是抖机灵、带节奏、“弱智化”某一方面、贩卖焦虑等等。认真分析讨论,带来专业知识的回答却微乎其微,所以很多人对于免疫力有着很大的误区。
举个例子,维C,市场上把维C功效传的过于神化,很多人都认为自身抵抗力下降了,多吃点富含维C的水果补补。但是事实上却没有任何文献可以证明,它是能增强人体免疫力,包括之前人民日报也曾辟谣过。
免疫力这东西一定要找对方法才能有效提升,首先和大家聊聊免疫系统,建议大家收藏一下,方便下次观看。
我们一直生存在一个有着细菌、支原体、衣原体和病毒的世界,这类微生物进入人体后,就会引发各类疾病。而我们多亏了拥有免疫系统,及时发现敌人的入侵,并且马上出击。此外它还会记下这些人的长相,若遇到相同入侵,就能根据经验做出反应。向我们的免疫系统致敬。
这两年大家陆续变成小羊人,很多人认为新冠病毒是通过药物控制的,并不是,真正的无名英雄,是我们的免疫系统!
大家要明确,药物只能消灭带有细胞结构的细菌、真菌等有害病菌,药物可直接破坏细胞结构,但病毒却并没有细胞结构。
它是通过入侵细胞,并占据分裂功能而复制存活,药物治疗有限,只能缓解分裂速度,但并不会彻底消灭病毒。这也是为什么人类在面对癌细胞、HIV等重大疾病时有着诸多需要攻克的难点。
不过大家也不用过于担心,一般情况下这些病毒入侵我们身体时,有很大概率都会被自身的免疫系统所消灭掉。
只是一旦你的自身免疫力下降较多,压不住病毒,就会触发各类疾病,使我们更容易感染疾病。易疲倦、感冒、容易红红敏敏、容易长口腔溃疡、伤口难愈合等都是免疫力低下的表现。
据大数据限时,现代人受工作压力、熬夜、久坐、饮食、吸烟等各方面因素的影响,免疫力日渐下降。2019年国家心脑血管病联盟发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》显示心脑血管疾病年轻化趋势明显。这份报告覆盖了1965年到2001年出生125639位中青年职场人群。
如何提高我们的免疫力水平?是大家十分关注的课题。
很多人会说我日常比较忙,我个人比较懒,运动也坚持不下来,想要提高免疫系统活性,个人建议补充内服补剂。
市场上这类产品鱼龙混杂,大家一定要多看多比较。多的我也不说,我个人服用的是国春堂胶囊,是中科院研制的,有保健食品蓝帽认证,也是纯中药配置的,每一味药材都做了临床实验功效佐证,可以有效做到缓解体力疲劳,增强免疫力。多的不说免得以为我恰饭,好了,我也不放链接不干嘛了,想知道的自己了解就行!#增强免疫力#
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免疫力这东西一定要找对方法才能有效提升,首先和大家聊聊免疫系统,建议大家收藏一下,方便下次观看。
我们一直生存在一个有着细菌、支原体、衣原体和病毒的世界,这类微生物进入人体后,就会引发各类疾病。而我们多亏了拥有免疫系统,及时发现敌人的入侵,并且马上出击。此外它还会记下这些人的长相,若遇到相同入侵,就能根据经验做出反应。向我们的免疫系统致敬。
这两年大家陆续变成小羊人,很多人认为新冠病毒是通过药物控制的,并不是,真正的无名英雄,是我们的免疫系统!
大家要明确,药物只能消灭带有细胞结构的细菌、真菌等有害病菌,药物可直接破坏细胞结构,但病毒却并没有细胞结构。
它是通过入侵细胞,并占据分裂功能而复制存活,药物治疗有限,只能缓解分裂速度,但并不会彻底消灭病毒。这也是为什么人类在面对癌细胞、HIV等重大疾病时有着诸多需要攻克的难点。
不过大家也不用过于担心,一般情况下这些病毒入侵我们身体时,有很大概率都会被自身的免疫系统所消灭掉。
只是一旦你的自身免疫力下降较多,压不住病毒,就会触发各类疾病,使我们更容易感染疾病。易疲倦、感冒、容易红红敏敏、容易长口腔溃疡、伤口难愈合等都是免疫力低下的表现。
据大数据限时,现代人受工作压力、熬夜、久坐、饮食、吸烟等各方面因素的影响,免疫力日渐下降。2019年国家心脑血管病联盟发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》显示心脑血管疾病年轻化趋势明显。这份报告覆盖了1965年到2001年出生125639位中青年职场人群。
如何提高我们的免疫力水平?是大家十分关注的课题。
很多人会说我日常比较忙,我个人比较懒,运动也坚持不下来,想要提高免疫系统活性,个人建议补充内服补剂。
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