口吃的表象就是气息不流畅、说话速度快(急重猛快)、心理紧张害怕担忧等，好多矫正机构就从表面上去入手，针对这些问题进行改正。练习气息、腹式呼吸、吐气发音等等，针对说话方式进行改正，轻柔、缓慢、诱导、拉长音、节奏等方式，针对心理进行辅导、情绪疏导，东方西方的方法都用上了，什么儒释道、本我、小我、自我、超我等，耶稣基督、如来、老庄等等各种鸡汤。这些都是针对表象进行解决，所以几十年来几乎没什么用。这些不是触发口吃的根本原因，任何外部的训练都是徒劳。

再举个例子，可能不恰当，重在领会精神。比如有些人打电话口吃，矫正班可能会认为口吃和电话有关系，把电话砸了不用电话口吃就好了。有的人开会口吃，矫正班可能认为口吃和开会有关系。道理都是一样，这些都是表象。针对这些表象解决问题，好比缘木求鱼、南辕北辙。大家思考一下，几十年了无非都是这些方法，当然好不了。

我们要善于从本质上分析问题，人体是有奇妙的，它有自己一套完成的运行系统、自己会去做一些优化，比如自愈系统等等。如果我们的运行系统出了问题，那本质还是在于系统内部出现了问题。

人体是很智能的，一部分是靠系统自己运行，比如饿了吃饭、困了睡觉等、感知冷暖等等。还是一部分靠意识去运行。比如我们所有的动作都靠意识来完成，比如走路、跑步、某个动作等等。只要我们想去完成就能完成，全靠意识力来做功完成，是毫秒级的指挥调动

意识力的作用，是不需要思维参与的，一旦有思维参与会干扰意识力的作用，就会出问题。有些事不管、不干扰，就是最科学的，什么都不做就是一种最科学的方法。

吧里的东西都看完了，不过怎么做呢，困扰还是在这，总要想办法解决