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新的减肥开始

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身高182，体重190斤，开始尝试16+8，今年夏天争取瘦到150。
IP属地:河南来自iPhone客户端1楼2024-03-08 06:16回复
    纯靠吃吗？
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2024-03-08 07:24
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      加油，本人目前四个月减重40斤，还在继续努力，可以一起交流交流经验
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2024-03-08 08:07
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        今早撑了一下，减了五斤！
        IP属地:河南来自iPhone客户端4楼2024-03-09 17:57
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          建个群啊，拉几个人一起减
          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2024-03-11 10:58
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            根本就不是健康体育运动能减掉的，我个人反而打坐减了3斤左右的经验。还是我小时候减的。梦想打坐。
            IP属地:重庆6楼2024-03-11 12:39
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              晓薇博士说8+16方式心脑血管疾病提高91%病发率！这两天网上都炸锅了！你还用！
              IP属地:四川来自Android客户端7楼2024-03-24 12:55
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