1,自己的睡眠一直是一个大问题,从小没有在集体适应,只要人很多,或者是换生床都很难入睡,大学期间都是通过药物维持睡眠的。
2,自己储备的所有食物都是低糖低脂,甚至是无糖的食物,因为自己嘴太馋了,大部分食物还没到保质期就全吃完了,如果高油高糖高能量,自己吃的身体肯定会不好。
3,自己的脚踝因为初中不科学的锻炼,导致非常脆弱,打篮球都不敢起跳。成为身体的一个短板,如果一天跳跃次数过多,脚踝就会异常酸胀疼痛,甚至扭伤。
2,自己储备的所有食物都是低糖低脂,甚至是无糖的食物,因为自己嘴太馋了,大部分食物还没到保质期就全吃完了,如果高油高糖高能量,自己吃的身体肯定会不好。
3,自己的脚踝因为初中不科学的锻炼,导致非常脆弱,打篮球都不敢起跳。成为身体的一个短板,如果一天跳跃次数过多,脚踝就会异常酸胀疼痛,甚至扭伤。