你是否知道自己亚健康却不在意?
晚上睡不着,白天醒不了,注意力不集中,工作效率还差,头发一掉一大把,皮肤越来越暗黄......
大价钱投在护肤美白上发现没什么用,因为你要内调!要知道身体内部机能运行紊乱,免疫力低下,及时外补你费多大的劲儿也只是饮鸩止渴罢了!
首先我们要先了解免疫力低下最常见的表现有哪些,免得有些小伙伴身在“局”中不知“局”!
易生病、体质虚、疲劳感、肠胃病、湿疹、入睡难、面色暗沉、伤口易感染、面色暗沉、失眠多梦、情绪不稳定、常忘事精神恍惚、注意力不集中、记忆力减退、怕冷怕风等等都属于免疫力低下的表现。
像易生病,当人体免疫力失调时,感冒、扁桃体炎、哮喘、支气管炎、肺炎等疾病都会反复发作;
易疲劳,工作提不起劲,身体频繁感到疲惫,休息一段时间短暂缓解后,疲劳感立马席卷而来;
伤口易感染,身体某个部位不小心划伤后,几天内伤口就会红肿,正常人很快就可以好,免疫力低下的人却需要很久,这对比身边人就能发现;
肠胃病,出门和家人朋友下馆子,或者在家和别人吃了同样的东西,只有你会上吐下泻出现或出现肠胃不适的反应。
......
具体我也不一一介绍了。在高速发展的今天,尤其是经历了特殊时期,免疫力的重要性不需要我过多赘述相信大家也都了解。但是免疫力低下也不用过于慌张,清淡饮食,适量运动,配合内服,免疫力就能慢慢提升。
1. 均衡饮食:保证食材的多样性,补充优质蛋白
2. 适量运动,配合高质量睡眠
3. 内服补剂,服用国春堂胶囊,中科院研制,获批保健食品蓝帽认证,沿用古方传承6味纯中药添加,每一味药材的添加都有相应的临床实验和功效佐证,临床验证有效。提高免疫力,缓解体力疲劳,保护前腺,攻克男题,纯中药抗氧剂,内调养肤也不错,相关内容大家可以自己深入再了解下。
真的推荐大家,我也是坚持内服补剂走过大大小小的坑,最后给大家的真诚建议,绝对不是恰饭!免疫力差的人,肾气不足的人,相信我!真的真的都去吃了试试看!!!
尤其是现在X疾病也要来了,我们的免疫力也将受到更大的挑战,这是值得所有人都重视的问题!
晚上睡不着,白天醒不了,注意力不集中,工作效率还差,头发一掉一大把,皮肤越来越暗黄......
大价钱投在护肤美白上发现没什么用,因为你要内调!要知道身体内部机能运行紊乱,免疫力低下,及时外补你费多大的劲儿也只是饮鸩止渴罢了!
首先我们要先了解免疫力低下最常见的表现有哪些,免得有些小伙伴身在“局”中不知“局”!
易生病、体质虚、疲劳感、肠胃病、湿疹、入睡难、面色暗沉、伤口易感染、面色暗沉、失眠多梦、情绪不稳定、常忘事精神恍惚、注意力不集中、记忆力减退、怕冷怕风等等都属于免疫力低下的表现。
像易生病,当人体免疫力失调时,感冒、扁桃体炎、哮喘、支气管炎、肺炎等疾病都会反复发作;
易疲劳,工作提不起劲,身体频繁感到疲惫,休息一段时间短暂缓解后,疲劳感立马席卷而来;
伤口易感染,身体某个部位不小心划伤后,几天内伤口就会红肿,正常人很快就可以好,免疫力低下的人却需要很久,这对比身边人就能发现;
肠胃病,出门和家人朋友下馆子,或者在家和别人吃了同样的东西,只有你会上吐下泻出现或出现肠胃不适的反应。
......
具体我也不一一介绍了。在高速发展的今天,尤其是经历了特殊时期,免疫力的重要性不需要我过多赘述相信大家也都了解。但是免疫力低下也不用过于慌张,清淡饮食,适量运动,配合内服,免疫力就能慢慢提升。
1. 均衡饮食:保证食材的多样性,补充优质蛋白
2. 适量运动,配合高质量睡眠
3. 内服补剂,服用国春堂胶囊,中科院研制,获批保健食品蓝帽认证,沿用古方传承6味纯中药添加,每一味药材的添加都有相应的临床实验和功效佐证,临床验证有效。提高免疫力,缓解体力疲劳,保护前腺,攻克男题,纯中药抗氧剂,内调养肤也不错,相关内容大家可以自己深入再了解下。
真的推荐大家,我也是坚持内服补剂走过大大小小的坑,最后给大家的真诚建议,绝对不是恰饭!免疫力差的人,肾气不足的人,相信我!真的真的都去吃了试试看!!!
尤其是现在X疾病也要来了,我们的免疫力也将受到更大的挑战,这是值得所有人都重视的问题!