错，你要练什么吗

拳谚确实这么说的，没毛病。
先说“手是两扇门”在很多实战当中已经证实，防御对手的攻击依赖手臂去格挡，也配合躲闪，步法，下潜摇闪等。
再说“全凭腿打人”人体正常比例，腿比胳膊长，腿比手臂肌肉更丰满有力，击打范围比手臂要长一节。
但是出腿的一瞬间，很多身体薄弱部位也暴露出来，也有种说法，出腿等于丢了半个家。

不对，拳脚都能ko对手。为什么不选风险更小的拳击。

反正你隔着手机屏幕也打不死我，跟我学“抬杠”隔着屏幕能把人气到口吐白沫，成本低效率高，多好啊

对也不对，这只是一种含义。腿除了攻击距离更长，力量更大以外，还含了步，通过走跤步来摔拌敌人。而且传统武术中暗腿很多，和手法配合能让人防不胜防，上面一个摔掌或者五鬼照面，下面来个搓踢或者刮地风，很容易中招。

北方拳种有这个说法，北方比较注重腿法，如戳脚，潭腿等等。

一寸长一寸强

這是對武術一知半解，只從字面去解釋的說法。
傳統打法很少會直接靠腿長打距離的。
而且也不是說直接用踢的就等同利用了腳力量。
想想他這解釋裡面就有問題：都靠腿長優勢把對方攔在手攻擊距離外了。換句話說你拳頭也同樣碰不到對方。大家都碰不到大家，那這兩扇門是用來裝飾的？