“人工智能是发展新质生产力的重要引擎。睡眠健康也是一种‘生产力’,是一个国家及其社会文明健康的重要驱动力。人工智能时代,喜临门将进一步加强人工智能技术在健康深睡领域的前沿研究,推动更多人工智能技术应用落地,引导睡眠健康产业升级,推动行业高质量发展。”喜临门副董事长兼总裁陈一铖表示。
睡眠质量3年最差,智能床垫备受期待
今年是喜临门连续12年开展中国睡眠指数调查,这也是迄今为止国内采用定量方法持续时间最长的专业睡眠调查研究,为研究中国人睡眠状况积累了珍贵的数据。
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报告调查发现,过去一年人们虽“早睡早起”,但并未让睡眠质量得到实质改善。2023年居民平均入睡时间为23:14,平均起床时间为7:15,入睡时间较2022年提前近半个小时,八点以前起床人群占比为74.5%,高于2022与2021年所占比例。然而,2023年居民睡眠指数为62.61分,较2022年降低了5.16,较2021年降低了2.17;睡眠质量指标变化幅度更大,相比2022年下降了7.51分,相比2021年下降4.8分,均为近三年来最低。
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随着社会的发展,智能手机拓展社交、娱乐和学习方式的同时,带来了手机过度使用和可能增长的手机成瘾问题。报告指出,睡前使用手机、上网的行为致使睡眠拖延成为睡眠质量下降的主要原因。相较2022年,人们在2023年睡前使用手机、上网的行为致使睡眠拖延现象更多了。因此,提高睡眠质量,需要降低居民的手机成瘾程度。
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为了改善睡眠质量,越来越多的人使用助眠产品,不少消费者期待愈发成熟的人工智能应用能够帮助他们改善睡眠。调查显示,家居类助眠产品比如床垫、助眠枕等需求最大,其次是睡眠环境类产品、睡眠保健类产品,而更多消费者对于智能床垫的放松按摩、多角度睡姿、舒适唤醒等功能需求最为迫切。
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与此同时,报告认为,虽然我国居民对智能睡眠产品存在较大需求,但当前人工智能技术在睡眠研究中的应用仍处于初级阶段,技术成熟度有待提高,未来还需在数据收集、算法优化、设备和技术创新等方面不断探索和完善。
睡眠质量3年最差,智能床垫备受期待
今年是喜临门连续12年开展中国睡眠指数调查,这也是迄今为止国内采用定量方法持续时间最长的专业睡眠调查研究,为研究中国人睡眠状况积累了珍贵的数据。
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报告调查发现,过去一年人们虽“早睡早起”,但并未让睡眠质量得到实质改善。2023年居民平均入睡时间为23:14,平均起床时间为7:15,入睡时间较2022年提前近半个小时,八点以前起床人群占比为74.5%,高于2022与2021年所占比例。然而,2023年居民睡眠指数为62.61分,较2022年降低了5.16,较2021年降低了2.17;睡眠质量指标变化幅度更大,相比2022年下降了7.51分,相比2021年下降4.8分,均为近三年来最低。
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随着社会的发展,智能手机拓展社交、娱乐和学习方式的同时,带来了手机过度使用和可能增长的手机成瘾问题。报告指出,睡前使用手机、上网的行为致使睡眠拖延成为睡眠质量下降的主要原因。相较2022年,人们在2023年睡前使用手机、上网的行为致使睡眠拖延现象更多了。因此,提高睡眠质量,需要降低居民的手机成瘾程度。
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为了改善睡眠质量,越来越多的人使用助眠产品,不少消费者期待愈发成熟的人工智能应用能够帮助他们改善睡眠。调查显示,家居类助眠产品比如床垫、助眠枕等需求最大,其次是睡眠环境类产品、睡眠保健类产品,而更多消费者对于智能床垫的放松按摩、多角度睡姿、舒适唤醒等功能需求最为迫切。
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与此同时,报告认为,虽然我国居民对智能睡眠产品存在较大需求,但当前人工智能技术在睡眠研究中的应用仍处于初级阶段,技术成熟度有待提高,未来还需在数据收集、算法优化、设备和技术创新等方面不断探索和完善。