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TheNights丶
困而学知
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今天从早上8点到晚上11点都没有抽烟,明显感觉到精神更饱满了,头脑更清晰了。一定要坚持戒烟啊 ,各位.
送TA礼物
IP属地:云南
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1楼
2024-03-22 00:09
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妙文oo
志坚行笃
8
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有毅力,你是我辈楷模,坚持住!
IP属地:新疆
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2楼
2024-03-22 01:22
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武汉联连测科技
戒烟
最困难的是第四天怎么回事,这些症状千万别忽视。早发现早就医,早期症状自测,千万别忽视告别心肺部问题,从发现开始,点击开启筛选测试
2024-05-28 02:33
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龙象博伊卡
小吧主
14
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决心越大,困难越小
IP属地:甘肃
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3楼
2024-03-22 07:26
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fxd2661202
团戒共建
6
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这才哪到哪
IP属地:安徽
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4楼
2024-03-22 07:52
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金海钊
小吧主
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加油少年
IP属地:河北
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5楼
2024-03-22 11:01
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南山钟0
小吧主
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戒烟,并不是单纯地忍住不再抽烟,然后一段时间后就会不想抽了——不是这样的!
旧的烟文化用“吸烟是乐趣享受,是精神寄托慰籍”之类错误观念,编造谎言,烟民被洗脑后,那些错误的吸烟价值观就生根在自己潜意识里,每当喜怒哀乐情绪波动无聊的时候,它就会支配你“抽一支”,仔细揣摩下自己内心,是不是这样的?
所以,戒烟要主动去改变错误的吸烟价值观,在这个基础上,坚持不抽才是有效的戒烟。
思想意识改变越快,戒烟成功越早!
IP属地:江苏
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6楼
2024-03-22 14:17
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人生正道是健康
世间无双
16
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持戒
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7楼
2024-03-22 19:58
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人生正道是健康
世间无双
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持戒
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8楼
2024-03-24 21:34
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龙象博伊卡
小吧主
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越努力,越幸运
IP属地:甘肃
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9楼
2024-03-28 07:22
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南山钟0
小吧主
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无烟红利无限多!
IP属地:江苏
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10楼
2024-03-31 11:41
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FREETOWN
领袖群伦
14
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三十多好烟龄,戒烟四年多总结的经验:
戒烟很容易,不吸下一支烟一直持续下去就可以了;戒烟很难,心魔只是在潜伏只要你放松警惕他就复出。挑战自己 ,战胜自己戒烟就成功。一切戒断症状都是正常的 暂时的,心魔越重戒断反应越严重,一切戒断症状也是复吸最好的理由 借口。加油👏
IP属地:四川
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11楼
2024-03-31 12:55
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