平时做做固肾功，多听听大悲咒，把邪念消除戒色的方法
加油

不好的梦后不要回忆，反思一下破戒前的心理念头，不要自暴自弃，把学习戒为良药拿起来，可以浏览器搜索下载戒学书院学习戒为良药和里面推荐的书籍等内容，多记笔记多复习归纳总结笔记，好好练习观心断念，好好落实戒色十规，坚持学习反思总结，才能提升综合觉悟，加油！

热爱生活，积极向上，我们加油!💪

南无阿弥陀佛

【持戒的利益，也能转变我们的命运。】
持不杀生戒，可以转短暂的寿命为长寿;
持不偷盗戒，可以化贫贱的生活为富有;
持不邪淫戒，可以保持家庭的幸福美满;
持不妄语戒，可以获得别人的信任赞誉;
持不饮酒戒，可以常保身体的健康以及理智的清明。
持戒，能将原本坎坷的遭遇改变成福乐安康的命运。

每天看戒色知识以改变潜意识，习惯改变命运，学习养生，多看书强大内心

不要放弃，当悟通邪淫的真面目，所有一切都是值得的

加油

戒色需要一步步来，强戒很难，多读读阴律无情就知道怎么做人。如有迷茫，可以私聊，我有方法，一起努力戒色修身养性，福报定会到来！

关注你很久了，你怎么老是重头戒

加油

做了一个梦，破戒?

我也是从昨天开始决定戒色，然后昨天晚上就做梦梦到和毛毛色色了